盒饭收藏 217594浏览 / 175收藏作者：小煮妇-蕊健康功效 豆腐干:补血、护齿、保护骨骼 青椒:养肝 胡萝卜:清热解毒
食材用料豆腐干 1块相克食物青椒 1个相克食物胡萝卜 适量相克食物白菜 适量相克食物 肉丝 适量木耳 适量相克食物 方火腿 适量油 适量 盐 适量 六月香豆瓣酱 适量 老干妈风味豆豉 适量蒜 适量相克食物盒饭的做法1.食材准备好
2.油烧热下白菜，胡萝卜和木耳
3.焖至变软，加适量盐
4.加入方火腿
5.加一点鸡精，就好了
6.然后下一道菜
7.这两个酱比较重要
8.把两种酱炒香
9.加入豆干，翻炒均匀
10.加入配菜翻炒
11.拍入蒜瓣
12.今天吃这个水果
13.最后装饰一下
小贴士1.炒白菜的时候，加一点点水，可以逼出它里面的水分 2.炒豆干的时候不要加水，干煸，油稍微多一点
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